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3d五码复式怎么倍投:易感冒的主要原因

2019-11-01 10:05 來源:駐馬店網 責任編輯:閆繼華
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福彩36选7复式玩法 www.frriyr.com.cn 摘要:雖然每年國家都生產一些對抗強力病毒的流行性感冒疫苗,能夠預防這些疾病的發生,但我們無法預測會出現哪一類型病毒的流行性感冒,所以要時時注意自己的健康,最有效的辦法是鍛煉身體,增強體質。流行性感冒的治療目前尚無特效的抗病毒治療,主要以對癥和支持療法為主,包括臥床休息、多飲水。

感冒的主要原因是感染了病毒,引起鼻、口腔、喉嚨以及支氣管的上呼吸道發生急性感染或炎癥,容易產生喉嚨紅腫疼痛、流鼻涕、發燒、咳嗽、打噴嚏、頭痛、發冷等癥狀。感冒病毒分許多種,如咽部發炎往往是感染了腺病毒,流鼻涕或鼻塞則是感染到鼻病毒等。

感冒病毒幾乎都是通過飛沫傳播。當過度疲勞或抵抗力減弱時,或者當干燥的空氣使喉嚨及鼻黏膜受傷時,病毒就會入侵我們體內。如果放任感冒置之不理,就可能引起各種疾病。一旦感冒就說明人體已經失去對細菌的抵抗力,原有的慢性疾病就會惡化,變成致命的疾病,如支氣管炎可能演變為肺炎等。

預防及改善方法

維生素A、維生素C及鋅、乳酸菌等有預防感冒的作用,平時經常食用也可以強化黏膜及血管功能,提高人體免疫力。如果感冒了,還可以配合身體狀況攝取能對抗細菌及病毒的物質,如生姜、綠茶、枸杞、大蒜等。不過要切記,保健食品只能預防而不能治療感冒。此外,用紅茶漱口對預防流行性感冒也有效果。雖然每年國家都生產一些對抗強力病毒的流行性感冒疫苗,能夠預防這些疾病的發生,但我們無法預測會出現哪一類型病毒的流行性感冒,所以要時時注意自己的健康,最有效的辦法是鍛煉身體,增強體質。天氣變化時要注意增減衣服,防止受涼或受熱,淋雨后宜服生姜紅糖水,勞動或運動出汗后,不要驟然脫衣,更不宜馬上洗冷水澡。感冒是通過呼吸道傳染的,所以要定期開窗通風,保持室內空氣流通。

流行性感冒的治療目前尚無特效的抗病毒治療,主要以對癥和支持療法為主,包括臥床休息、多飲水。充分休息和足夠睡眠可迅速減輕癥狀,促進自愈,早日康復。發熱期間體力消耗較大,同時吸收功能也受到影響,因此應多飲茶水或糖水。飲食宜用清淡、易消化的米粥及新鮮蔬菜,忌食辛辣刺激、油膩食物。同時,可應用解熱鎮痛藥,也可應用抗生素治療繼發性細菌感染,亦可用中醫中藥治療。身體素質較好者,可堅持冷水洗臉和冷水擦浴。

責任編輯:閆繼華

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